Состояние резкого ослабления и упадка сил, физического и душевного истощения описывается в медицинской литературе, начиная с XIX века. Его связывали с перенесенным заболеванием, сильным стрессом или общим ослаблением организма. Называли "астения". Для нее было характерно ухудшение самочувствия после любой физической нагрузки или стресса. Начиная с середины XX века количество людей с проявлениями астении значительно возросло. Появился термин неврастения. Занимались ею неврологи. В восьмидесятые годы прошлого века, в связи со вспышкой заболевания после вирусной инфекции, было предложено назвать его синдромом хронической усталости (СХУ) или миалгическим энцефаломиелитом. Ряд исследований утверждают, что число людей страдающих от СХУ растет и составляет от 2 до 4% населения развитых стран. После эпидемии COVID-19 количество людей с проявлениями СХУ значительно выросло.
Что говорит о СХУ наука: По синдрому хронической усталости выполнено множество научных исследований. Предпринято несколько попыток систематизировать накопленные факты. Состояние отнесено к заболеваниям. Для постановки диагноза выделены большие и малые критерии. Изучается вирусная природа этого состояния. Однако до сих пор:
однозначно доказанных причин возникновения заболевания не обнаружено;
общепризнанных механизмов развития не подтверждено;
диагноз ставится после исключения других заболеваний, способных давать ощущение общей слабости.
Для подтверждения СХУ следует исключить следующие заболевания и состояния:
Анемия
Низкий уровень гормонов щитовидной железы (гипотиреоз);
Дефицит витамина D;
Повышенная функция паращитовидных желез;
Низкий уровень тестостерона;
Заболевания мышц, сопровождающиеся болью в мышцах (полимиозит);
Заболевания с болью в костях (болезнь Пэджета);
Повышенный уровень кальция в крови (гиперкальцемия);
Высокий уровень кортизола (гиперкортицизм);
Онкологические заболевания.
О названии: В зависимости от характера проявлений используют следующие названия: - синдром хронической усталости – когда есть лишь постоянная слабость; - фибормиалгия - когда помимо слабости пациент жалуется на ноющие боли в мышцах; - фибромиалгический энцефаломиелит - когда хроническая усталость сочетается с головными болями, различными проявлениями со стороны нервной системы, не позволяющими поставить конкретный неврологический диагноз.
Вирусы и особенно COVID-19, потребляют для своего размножения не только вещества, но и энергию организма человека. Создают сильный кратковременный энергодефицит. Он и приводит к сбою в системе неспецифической реактивности.
1.Длительное переутомление Нарушение баланса работы и полноценного отдыха истощает энергетические ресурсы.
2. Нарушение сна Бессонница или недостаточный сон связаны с нарушением процессов возбуждения и торможения в нервных клетках. Приводят к ослаблению защитных регуляторных систем.
3. Внешние условия. От экологии до качества продуктов питания и питьевой воды. Попадающие в организм токсины и дефицит необходимых питательных веществ ухудшают способность клеток вырабатывать энергию и способствуют формированию усталости.
4. Нарушения здоровья. Отклонения в работе различных органов и систем приводят к повышенному расходу энергетических молекул АТФ. К таким нарушениям относят: функциональные расстройства пищеварения, гепатит, дискинезия желчного пузыря, синдром раздраженного кишечника, заболевания гормональной системы.
Опасности и последствия сохранения СХУ
Ухудшение течения хронических заболеваний.
Повышенный риск развития воспалительных и аутоиммунных процессов.
Накопление изменений в мышцах, позвоночнике и суставах.
Ускоренный износ и старение тканей.
Реактивная регенерация ликвидирует состояние энергодефицита и восстанавливает нормальную работоспособность